AKHA Haber Ajansi Mersin Haberleri KIŞIN SOĞUK ALGINLIĞINDAN KORUNUN!

Haber : Akdeniz Medya Editör [Merkez - Mersin]
FaceBook ta paylaş

KIŞIN SOĞUK ALGINLIĞINDAN KORUNUN!


30.10.2017 11:27


Özel IMC Hastanesi Başhekimi Dr.Ersoy Kuşçu, bağışıklık sistemini kışın güçlü tutmak için detoks yapılması gerektiğini söyledi.


Mersin - Dr.Kuşçu, “Soğuk algınlığı yaşarken pek çoğumuz bitki çayı kullanımına yöneliyoruz. İyi de yapıyoruz; ada çayı, papatya, kuşburnu, melisa, ekinezya, ıhlamur, yeşil çay gibi bitki çayları, uygun şekilde tüketildiğinde bağışıklık sistemini olumlu etkiler. Ada çayının günlük hayatımızdaki yeri oldukça değerlidir. Geçmişten beri ada çayının; bronşit ve astıma iyi geldiği bilinmektedir. Soğuk algınlığında güvenle içilebilir; günlük tavsiye edilen miktarı 1-2 fincan kadardır. Papatya deyince hemen akla gelen etkisi stresi azaltması ve kas gevşetici özelliğidir ki; soğuk algınlığına karşı da kullanılan bir bitkidir. Günde 1 fincan tüketimi uygundur.

Ekinezya bağışıklık sistemi hastalıklarına, boğaz ağrısına iyi gelir. Kış aylarında ekinezyayı elinizden düşürmeyin derim. Melisa çayı da pekçok olumlu etkisi olan harika bir bitkidir. Ateş düşürücü özellikteki melisa çayı, eskiden beri sakinleştirici özelliği ile birçok kişiye yardımcı olmuştur. Yeşil çay; çok güçlü bir anti oksidandır. Bağışıklık sistemini güçlendirici bir çok faydası bulunmaktadır. Gün içerisinde 1-2 kupa içilebilir. Ihlamur bitkisi, boğaz ağrısına iyi gelir ve antioksidan özelliğinden dolayı toksinlerin atılmasına yardımcı olur.

Çay olarak önerilen hemen hemen bütün bitkilerde ortalama 1-2 fincandır. Bitki çaylarının fazla miktarda, bilinçsizce karıştırılarak ve sürekli kullanımı tavsiye edilmez. Hamilelik ve emzirme dönemlerinde; herhangi bir durumla karşılaşmamak adına güvenli tarafta durmak ve bitki çayları konusunda doktor ve diyetisyeninize danışmadan tüketilmemelidir” şeklinde konuştu.



Bu haber toplam 43 kez okunmuştur.



Diğer Sağlık Haberleri


    ANNE SÜTÜ MUCİZEDİR   ( Eklenme Tarihi : 22.11.2017 14:06:36   -  Hit Sayısı : 22 )

    CANBOLAT: SAĞLIK HARCAMALARI ARTIYOR   ( Eklenme Tarihi : 21.11.2017 11:09:27   -  Hit Sayısı : 22 )

    “TEDAVİ EDİLMEYEN REFLÜ KANSERE YOL AÇABİLİR”   ( Eklenme Tarihi : 01.11.2017 09:19:21   -  Hit Sayısı : 32 )

  KIŞIN SOĞUK ALGINLIĞINDAN KORUNUN!   ( Eklenme Tarihi : 30.10.2017 11:27:32   -  Hit Sayısı : 43 )
  “DÜNYA HASTA HAKLARI GÜNÜNÜZ KUTLU OLSUN”   ( Eklenme Tarihi : 27.10.2017 12:05:21   -  Hit Sayısı : 40 )
  TAMAMOĞULLARI ORTADOĞU AİLESİNE KATILDI   ( Eklenme Tarihi : 27.10.2017 10:55:17   -  Hit Sayısı : 37 )
  “SONBAHAR GRİBİNE DİKKAT”   ( Eklenme Tarihi : 25.10.2017 17:11:54   -  Hit Sayısı : 39 )
  ALZHEİMER HASTALARININ ARTIK SERASI VAR   ( Eklenme Tarihi : 25.10.2017 12:20:45   -  Hit Sayısı : 37 )
  “KAN BAĞIŞI SOSYAL BİR SORUMLULUKTUR”   ( Eklenme Tarihi : 24.10.2017 10:40:54   -  Hit Sayısı : 36 )

En Çok Hit Alan Haberler


    GRANDVISIONX RWE Şirketinin Kahramanmaraş Şubesine Anlamlı Z   ( Eklenme Tarihi : 25.02.2015 13:05:00   -  Hit Sayısı : 4631 )

    Hasan Doydu'dan Anneler Günü mesajı   ( Eklenme Tarihi : 08.05.2016 13:45:14   -  Hit Sayısı : 2377 )

    Erkan Akkoyuncu'dan çiftçilere gelir getirecek proje   ( Eklenme Tarihi : 08.06.2016 15:03:59   -  Hit Sayısı : 2347 )

  CHP'li Sağlar Annelik emektir   ( Eklenme Tarihi : 08.05.2016 01:59:11   -  Hit Sayısı : 2287 )
  SERKAN AKKOYUNCU PARTİSİ MHP’DEN İSTİFA ETTİ   ( Eklenme Tarihi : 29.04.2016 16:20:35   -  Hit Sayısı : 1796 )
  Gazeteci Kevser Yılmaz Kaza Yaptı.   ( Eklenme Tarihi : 07.02.2015 13:38:27   -  Hit Sayısı : 1705 )
  TRAFİK SİGORTASINDA TAVAN FİYAT UYGULAMASI BAŞLADI   ( Eklenme Tarihi : 18.04.2017 14:08:59   -  Hit Sayısı : 1624 )
  İLKAY AKKAYA’DAN MÜZİK ZİYAFETİ   ( Eklenme Tarihi : 05.10.2017 13:29:05   -  Hit Sayısı : 1527 )
  Şanlıurfa Nizip’te Trafik Kazası   ( Eklenme Tarihi : 20.01.2015 14:27:20   -  Hit Sayısı : 1319 )